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frases, legendas e posts de Praticar esportes

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Veja a seguir * Melhor alinhamento postural e consciência corporal no momento da infância é fundamental,para um corpo que está em constante mudança de crescimento. * Ajuda a manter a concentração e a atenção nas aulas da escola e taferas em casa * Mais qualidade de sono e menor estresse * Melhora o desempenho em outros esportes e previne lesões * Aumenta a flexibilidade e alongamento * Melhora a autoestima e interação com outras crianças #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Para começar bem a segunda, vamos falar de coisa boa: pilates. Mas já vou avisando... depois de ler esses cinco benefícios, você vai querer agendar sua aula, hein! Vamos lá: ✨Alívio de tensões nos músculos. ✨Alívio de dores e desconfortos. ✨Melhora na respiração. ✨Melhora da flexibilidade e da movimentação do tronco. ✨Prevenção de lesões resultantes de esportes, dança, má postura ou movimentos repetitivos. Para agendar sua aula, é só chamar a gente: 📲(preencher). #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #benefícios #segunda #segundou #benefícios
Exercitar o cérebro tem vários benefícios, como por exemplo, manter o foco, memorizar as coisas, melhora a concentração. Comece a praticar hoje ?? #ahazousaúde #fortalecimento #cérebro #benefícios
Relógio não é só pra bater meta de tempo hein?! É pra ficar cheio de estilo ao praticar esporte.⌚😉 #AhazouÓticas #relogios #relogiomasculino #relogioesportivo #moda #estilo
Já conhece nossas camisas com proteção UV? Elas são levinhas e ainda protegem contra a ação dos raios solares, sendo perfeitas para praticar o seu esporte ao ar livre. #camisauv #AhazouFashion #moda #convite #modapraia
A natação é um dos esportes mais completos, trabalhando a maior parte dos músculos do seu corpo. Além disso, você ainda ganha flexibilidade muscular, sendo uma ótima atividade para recuperar lesões ou pós cirurgia. Você já fez aulas alguma vez? #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
Temos diversos modelos de moda fitness para você praticar o esporte que quiser, venha conferir. 👕 #AhazouFashion #modaparahomens #fashion #modamasculina #style #menswear #modaacademia
Essas são algumas ideias de como praticar o autocuidado em cada esfera. Você já pratica alguma coisa dessa lista? Conta pra gente! #Autocuidado #amorproprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouSaude
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